Jaké jsou některé každodenní způsoby, jak zesvětlit skvrny?

I když metody denního bodového zesvětlování nemusí být tak účinné jako lékařské kosmetické metody, dlouhodobá vytrvalost může také do určité míry pomoci zlepšit skvrny na obličeji. Zde je několik tipů pro váš každodenní život, které mohou pomoci vyblednout tmavé skvrny:

1. Věnujte pozornost ochraně před sluncem: Každý den nanášejte opalovací krém, který je vhodný pro váš typ pleti, s hodnotou SPF alespoň 30 a vyšší a musí mít PA+++ nebo ekvivalentní schopnost ochrany proti UVA, aby se zabránilo ultrafialové stimulaci před zhoršujícím se ukládáním melaninu. .

2. Používejte hydratační a hydratační produkty: Udržování hydratace pokožky pomáhá udržovat metabolismus pokožky. Vlhkost můžete doplnit aplikací hydratačních masek, používáním hydratačních mlék a dalších produktů.

3. Pijte rajčatovou šťávu: Rajčata jsou bohatá na vitamín C a jsou známá jako „sklad vitamínu C“. Vitamin C může inhibovat aktivitu tyrosinázy v pokožce a účinně snižovat tvorbu melaninu, čímž pleť zbělá, citlivá a tmavé skvrny zmizí.

4. Použijte přírodní pleťovou masku: A. Okurková maska: Okurka obsahuje vitamín C. Lze ji nakrájet a aplikovat na obličej nebo odšťavnit a aplikovat na obličej. B Mléčná maska: Mléko je bohaté na bílkoviny a může vyživovat pokožku. Použijte čistý bavlněný hadřík namočený v mléce a naneste na obličej.

5. Udržujte si dobré životní návyky: zajistěte si dostatečný spánek, snižte vyzařování obrazovky z elektronických zařízení, přestaňte kouřit a omezte konzumaci alkoholu a vyhněte se dlouhému spánku.

6. Používejte bělící přípravky pro péči o pleť: Vybírejte přípravky pro péči o pleť, které obsahují účinné bělící složky (jako je hydrochinon, arbutin, deriváty vitamínu C atd.), ale před použitím je nejlepší se poradit s odborníky.

7. Dbejte na zdravou výživu: konzumujte potraviny bohaté na antioxidanty, jako je tmavá zelenina, ovoce a celozrnné výrobky, a také potraviny bohaté na kolagen (jako prasečí trottery, mořské okurky atd.) a zároveň omezte příjem kořeněných a dráždivé potraviny.

Vezměte prosím na vědomí, že ačkoli výše uvedené metody denního bodového zesvětlení pomáhají zlepšit nerovnoměrný tón pleti a drobné skvrny, u hlubokých nebo odolných skvrn se doporučuje vyhledat radu profesionálního dermatologa a použít profesionální lékařské metody bodového zesvětlení, jako je laserové ošetření , léčba drogami atd.