Jak se starat o suchou pokožku

První:Pokud jde o čištění pleti, protože mazové žlázy suché pokožky produkují méně mazu a vylučují méně mazu, není funkce olejového ochranného filmu na povrchu pokožky příliš dobrá.Při čištění by teplota vody neměla být příliš horká.Obecně lze říci, že se doporučuje používat teplou vodu, cca 40 S vodou kolem℃, při koupání nebo čištění místních oblastí se snažte nepoužívatčistící prostředkykteré jsou příliš zásadité.Zkuste použít neutrální nebo kyselé.Vhodnější jsou přípravky na čištění a péči o pleť pro děti a kojence.Po očištění nezapomeňte nanést hydratační produkty péče o pleť, aby byla pokožka chráněna před vlhkostí.Pouze zvýšením obsahu vlhkosti může být pokožka v lepší kondici.

Za druhé, pokud jde o výběrkosmetika, měli byste věnovat více pozornosti produktům péče o pleť pro suchou pokožku.Jedním z nich je, že mají lepší hydratační vlastnosti.Doporučuje se používat nějaké emulze popřkrémy.Ty, které obsahují hydratační složky, jako je kyselina hyaluronová a kyselina hyaluronová, mají dobré hydratační vlastnosti.Nějaký.Kromě toho se snažte používat méně přípravků péče o pleť obsahujících dráždivé látky, jako je bělení nebo alkohol, protože ty mohou mít čisticí účinek nebo mohou mít nějaké zvláštní účinky.Kvůli špatné bariérové ​​funkci suché pokožky je však netolerantní k mnoha věcem.Sexuální odchylka, proto buďte zvlášť opatrní při používání produktů péče o pleť a nepoužívejte dráždivé produkty péče o pleť ke zhoršení podráždění pokožky.

Za třetí, jezte přiměřenou stravu a zajistěte si dostatečný spánek.Z hlediska stravy nestačí jíst pouze vegetariánskou stravu.Vyžaduje vyváženou výživu a doporučuje se jíst vysoce kvalitní bílkoviny, jako je libové maso a mléčné výrobky.Kromě toho musíte doplnit zeleninu, ovoce atd., které jsou bohaté na vitamíny, vlákninu, stopové prvky nebo obiloviny.Samozřejmě nemůžete vynechat základní potraviny.Potřebujete vyváženou výživu.Vyvážená výživa poskytne pokožce bohaté živiny, které pomohou zlepšit stav pokožky.O spánku je samozřejmé, protože kvalitní spánek přispívá k udržení pokožky v dobré kondici.