1. Nepoužívejte častočisticí prostředky na obličej, peelingy a další podobné čisticí prostředky.Změňte zvyk používat čisticí přípravky na obličej každý den na 1-2krát týdně nebo ne, stačí si umýt obličej vodou.Protože časté používání čisticích prostředků na obličej odebere normální mastnotu a vlhkost pokožky, což zhorší produkci mazu v kůži a poškodí stratum corneum pokožky.
2. Pravidelně čistěte kožní póry.Nadměrné množství odpadků a mazu v kožních pórech může vést k nadměrné velikosti pórů a akné.Je tedy důležité odvádět dobrou práci při čištění pórů.Jít do centra péče o pleť na čištění malých bublinek je skvělé.Při čištění pórů dokáže odstranit i roztoče, což je prospěšné pro zdraví pokožky a vstřebávání produktů péče o pleť.
3. Odveďte dobrou práci při hydrataci a zvlhčení.Způsob hydratace pokožky je obecně aplikovatelnýobličejová maska1-2krát týdně a doba každé obličejové masky je řízena na 15 minut.Pleťovou masku nelze aplikovat každý den.Časté nanášení pleťové masky snadno poškodí bariérovou strukturu pokožky a způsobí také poškození kožní bariéry.Po nanesení pleťové masky esenci smyjte a poté použijte osvěžující hydratační produkty.
4. Odveďte dobrou práciopalovací kréma odličování, dělejte to po celý rok a používejte opalovací krém, kdykoli jdete ven!Vodní emulzi můžete začít používat jako základ 15-30 minut před odchodem ven a poté nanést silnou vrstvu opalovacího krému.Funkcí opalovacího krému je nejen zabránit slunečnímu a ultrafialovému záření, ale také zabránit stárnutí a omezit pronikání prachu do pórů ve vzduchu.
Při odběru asprchana noc použijte odstraňovače make-upu k odstranění sluneční ochrany a umyjte si obličej čistou vodou.Vzhledem k tomu, že produkty na odstranění make-upu mají čisticí funkci, není nutné k čištění používat čisticí prostředek na obličej.V budoucnu bychom měli také dobře odvádět hydrataci a doplňování vody.
5. Pití většího množství horké vody, konzumace více zeleniny a ovoce a více cvičení může pomoci při pocení a detoxikaci a zrychlení metabolismu.Věnujte více pozornosti denním rutinám, zůstaňte méně dlouho vzhůru, jezte méně sladkostí a jezte méně mastných, kořeněných, studených, smažených, mořských plodů a vlasových produktů.
Čas odeslání: srpen-01-2023